Articles populaires – Mon corps et moi, eureka !

28 novembre 2009

Samedi 28 novembre

Hello !! Comment allez-vous, copines de régime ?Moi ça va... j'ai acheté mon sapin aujourd'hui !!! Il est beau, grand, et même si c'est un Nordman, il sent le sapin (pour l'instant encore). J'adore les guirlandes lumineuses qui enchantent les villes malgré...

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27 novembre 2009

Vendredi 27 novembre

Bonjour ! Encore une grosse journée de 10h aujourd'hui, et 10h intensive !! Le chocolat a coulé à flot (je suis juste derrière une collègue qui est enceinte et mange du chocolat toute la journée !) et au bout d'un moment, je suis tellement fatiguée/concentrée,...

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21 décembre 2009

Lundi 21 décembre

Bonjour ! On n'a pas idée de commencer un régime 1 mois 1/2 avant noël !! L'idée de l'objectif était top, mais s'était sans compter la démotivation de la semaine rouge !Bref, on verra bien ce que ça donnera pour noël. Pour l'instant, j'essaie de revenir...

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20 décembre 2009

Dimanche 20 décembre

Bonjour bonjour, Et me voilà arrivée à dimanche. Aujourd'hui on colmate les dégâts alimentaires d'hier (mais c'était tellement miamiamslurp). Comme il n'arrête pas de neiger et que les routes sont complètement impraticables, on reste cocooner à la maison...

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20 décembre 2009

Samedi 19 décembre

Hello ! Ce samedi était LA journée parfaite. La journée rêvée, le bonheur incarné !Pas sur le plan alimentaire, mais le bonheur ne veut pas forcément dire régime. Mon Chéri m'a offert pour mon anniversaire (qui était en juin mais ça n'a pas d'importance)...

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20 décembre 2009

Vendredi 18 décembre

Bonjour, Je n'ai pas eu le temps de compter tous mes points depuis vendredi, je sais, c'est pas bien parce que du coup, ça part en live.Bon, ma journée de vendredi à la maison, c'était le pied. Je me suis réveillée à 6h30 comme tous les matins pour aller...

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17 novembre 2009

Mardi 17 novembre

Bonjour ! Aujourd'hui, bonne situation aussi, parce que je n'ai pas mangé trop de points sucrés (ce qui est mon point faible, avec le fromage). J'ai enfin réussi à faire les courses ce soir, en faisant des menus pour la semaine. Bon, depuis 3 jours, je...

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27 décembre 2009

Dimanche 27 décembre

Bonjour à toutes, J'ai été faire un petit tour sur ma balance, et bien sûr, c'est pas folichon : 73,9. Je ne vais pas dire que retourne au point de départ (noooon) même si c'est la première pensée que j'ai eu. Bon maintenant, je me dis que les qqs efforts...

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17 décembre 2009

Jeudi 17 décembre

Bonjour ! Journée un peu speed aujourd'hui, malgré l'angine qui m'attaque sérieusement. Demain, je ne travaille pas, c'est la raison pour laquelle j'ai speedé aujourd'hui ! Je ne suis pas hyper motivée, mais j'essaie de faire attention. J'ai l'impression...

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16 décembre 2009

Mercredi 16 décembre

Bonjour ! Enfin une journée correcte !!! Bon, à part le croissant, mais c'était un demi et je ne pensais pas que ça faisais si peu de points, je n'ai pas fait d'excès. Et je n'ai pas eu envie de manger (ce qui n'était pas le cas hier). Par contre, je...

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15 décembre 2009

Mardi 15 décembre

Bonjour tout le monde ! Journée hyper froide, qui donne juste envie d'hiberner ou de prendre des douches bouillantes de plusieurs heures (mais pas écolo) !!En ce qui me concerne, je suis quand même sortie à midi, et j'ai même été marcher un peu avec ma...

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14 décembre 2009

Lundi 14 décembre

Hello !! Petit lundi tranquillou (ça devrait être tous les lundis comme ça !), j'ai commencé à midi parce que j'avais une réunion perso ce matin... c'est le pied de se lever à 9h30 au lieu de 6h30 !!!!!Du coup, j'ai hyper bien travaillé cet après-midi,...

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13 décembre 2009

Dimanche 13 décembre

Bonjour !! Ma soirée était super génialissime !! C'était bien organisé, les collègues étaient vraiment chouette, et les activités organisées étaient super marrantes.J'y suis allée avec ma collègue préférée, qui m'a un peu guidée parce que je n'ai jamais...

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12 décembre 2009

Samedi 12 décembre

Bonjour ! Aujourd'hui se présente mieux. Il fait froid dehors, plus aucune feuille aux arbres, ça sent vraiment l'hiver partout !!! Il fait bon cocooner à la maison !J'ai été raisonnable en prévision de mon repas de ce soir (bon le pâté, tout de suite,...

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11 décembre 2009

Vendredi 11 décembre

Bonjour à toutes, C'est la super mega grosse catastrophe alimentaire. Je ne dis pas que je mange comme 10 (sauf hier, c'est la raison pour laquelle je n'ai pas posté, c'était la grosse journée déprime du mois), mais je ne fais pas du tout attention.Impossible...

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8 décembre 2009

Mardi 8 décembre

Bonjour ! Moyenne journée aujourd'hui, je suis ultra fatiguée et je ne sais pas pourquoi. Encore plus qu'un lundi ;)Je ne suis pas trop motivée pour faire du sport, mais bien plus pour manger !! Je pourrais manger un éléphant ! Je ne sais pas si c'est...

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7 décembre 2009

Lundi 7 décembre

Chères vous toutes, Merci pour vos petits commentaires, ça fait super plaisir.Un lundi est un lundi, et contrairement à la semaine passée, je ne me suis pas fait de mal au boulot. J'ai fait mes 8h, j'ai passé tranquillou mon test d'anglais (la semaine...

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26 novembre 2009

Jeudi 26 novembre

Hello ! ça va beaucoup mieux aujourd'hui. D'abord, j'ai relevé mon challenge professionnel (qui était, entre autre, de vite rattraper ce que j'avais manqué), et ça, ça vaut beaucoup de régime !Du coup, j'ai fait attention à ce que je mangeais, malgré...

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25 novembre 2009

Mercredi 25 novembre

Bonjour bonjour, Une vraie journée de merde aujourd'hui, vrai de vrai, la grosse cata... ça s'est pas super bien passé au boulot et avec cette pluie quand je suis sortie tard, j'étais super déprimée. Là, je dois réviser pour un examen, j'ai pas la frite,...

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22 novembre 2009

Dimanche 22 novembre

Bonjour ! Bof journée aujourd'hui, on a dû emmener mon chat chez le vétérinaire de garde, il présentait des signes un peu bizarre. Maintenant il va mieux, il mange et il boit normalement, mais j'ai eu sacrément peur !Du coup, je n'ai pas accompagné mon...

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21 novembre 2009

Samedi 21 novembre

Bonjour à tous ! Alors aujourd'hui, j'ai fait super gaffe parce que je savais que c'était raclette ce soir, mais bon, j'ai quand même pété les scores !! Même si j'ai fait attention à ce que je mangeais ce soir, la charcuterie, c'est quand même bcp de...

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20 novembre 2009

Vendredi 20 novembre

Bonjour ! Pas de grande motivation aujourd'hui, c'était même plutôt le contraire. Je ne sais pas si c'est parce que c'était vendredi, mais pfou, c'était dur ce soir de manger raisonnablement. Heureusement, aucune bière au frais, presque plus de gâteau...

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19 novembre 2009

Jeudi 19 novembre

Bonjour !! Alors là je suis fière de moi, depuis dimanche, j'ai fait du sport presque tous les jours !! Et y'a pas à dire, ça fait du bien. Je ne vois pas encore de différence physiquement, mais je me sens beaucoup mieux dans mon corps, je dors mieux...

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18 novembre 2009

Mercredi 18 novembre

Bonjour ! Alors aujourd'hui, j'ai encore pété les stat !!! Mais alors là, franchement, je me suis fait roulée dans la farine avec la tarte aux fraises pour l'anniversaire de ma collègue. J'en prends un tout petit tout petit bout, en me disant "ça fera...

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16 novembre 2009

Lundi 16 novembre

Bonjour ! Aujourd'hui, j'ai bien assuré malgré le Subway d'à midi !! Je suis bien contente parce que ce n'était pas gagné. En général, quand je fais un écart comme ça dès le lundi, je me dis "bah tant pis, toute façon, foutu pour foutu". Et ce soir, on...

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