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18 janvier 2010

Lundi 18 janvier

Hello hello, Mes excuses de ne pas avoir mis à jour tout ça avant. Mais alors au boulot, c'est le délire, j'ai dû travailler samedi matin jusqu'à 14h, et dimanche midi des amis sont venus. Donc, je me suis pesée mais je n'ai pas compter mes points.Et...

Posté par eurekah à 20:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 janvier 2010

Lundi 11 janvier

Bonjour à toutes, Un petit coucou vite fait parce que je suis rentrée tard. Je reviens de mon cours de chant/chorale, c'était super bien !! ça dure 2h30, mais ça détend vachement de se concentrer sur sa voix et sa respiration !! Vraiment, je suis super...

Posté par eurekah à 23:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 janvier 2010

Bilan semaine 8

Bilan semaine 8

Poids de départ : 74,1kg Poids semaine précédente : 73,3kg Poids actuel : 73,4kg Perte : +100grs IMC : 28,52 (surpoids) Et me revoilà après 5 jours d'absence. Je fais directement le bilan, parce que très honnêtement, je n'ai pas eu le temps matériel et...

Posté par eurekah à 18:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bilan

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5 janvier 2010

Mardi 5 janvier

Hello, hello !! Journée un peu n'importe quoi aujourd'hui. Le stress commence sérieusement à monter au boulot, demain on attaque les hostilités pour 2 mois. Va falloir que je pense à travailler mes phases de sommeil lourd pour me reposer !! Bon les repas,...

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4 janvier 2010

Lundi 4 janvier

Salut tout le monde ! Vous avez passé de bonnes fêtes ? Pas pris trop de kilos ? Vous vous sentez tjs de sirènes (comme moi !) ? Bon, c'est pas parce qu'on est sveltes et belles qu'il faut relâcher la pression.Donc, je reprends sans rigoler. Mes collègues...

Posté par eurekah à 21:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 janvier 2010

Bilan semaine 7

Bilan semaine 7

Poids de départ : 74,1kg Poids semaine précédente : 73,9kg Poids actuel : 73,3kg Perte : -600grs IMC : 28,52 (surpoids) Je fais un petit bilan rapide histoire de marquer le départ de la détox et la fin des fêtes ;) Donc finalement, c'est pas si mal, vu...

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Tags: bilan

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2 janvier 2010

1er janvier :)

BONNE ANNEE à toutes !! Qu'elle vous apporte tous les petits bonheurs de la vie, la santé et un peu d'argent ;)J'espère que vous avez toutes bien profitez, demain, on s'y remet sérieusement ! Lundi, c'est la reprise, on démarre janvier sur de bonnes bases...

Posté par eurekah à 20:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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